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康纳洲家长心态疗愈支持小组线上活动总结
发布时间:2020/3/10 11:11:24
作者:小k
来源:康纳洲公众号
阅读量:182

摘要:康纳洲家长心态疗愈支持小组线上活动总结

康纳洲家长支持部与爱慧志愿者合作,在疫情期间,持续开展心态疗愈支持小组线上活动,目前已举办四期线上活动,倾听孤独症家庭的心声、持续的送达暖心支持与陪伴。

心态疗愈建立在这样的信念上:让我们烦恼的不是外在的人和事,恰恰相反,让我们陷入冲突与痛苦中的是我们对外在的人和事的想法、态度和判断。

特殊家庭都曾经历一些心理创伤,曾经或正在经受着不同程度的焦虑和抑郁等困扰,孤独症家庭更是如此。

心态疗愈小组为参与者学习使用心态疗愈提供一个安全的场所,大家以一种开放的心态来聆听和支持彼此,练习不带判断的聆听与分享,支持每个人内在的指引,更多的感受和看见爱的存在,治愈和放下恐惧,找到和回归内在平安。

无论疫情期间的线上活动还是曾经的线下活动中,都有家长朋友提到孩子的情绪状态与自己的状态息息相关,这也是我们坚持开展心态疗愈小组活动的初衷和动力,愿我们通过彼此的陪伴、聆听和分享为大家带来内在平安和生生不息的力量。

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